欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁(yè)亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

老年保健“三個(gè)三”

時(shí)間:2024-10-17  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


老年保健“三個(gè)三”

  會(huì)做三件事——會(huì)關(guān)門(mén)、會(huì)計(jì)算、會(huì)放棄。

  人一輩子有幾天?我的回答是“3 天”,即昨天、今天和明天?!?天”中“今、天最重要”。把每一個(gè)今天過(guò)好,首先是會(huì)關(guān)門(mén),把通往昨天的后門(mén)和通往明天的前門(mén)都關(guān)緊了,人一下子就輕松了。其次是會(huì)計(jì)算,一是要學(xué)會(huì)計(jì)算幸福;二是要學(xué)會(huì)計(jì)算自己做對(duì)的事情。最后是會(huì)放棄,請(qǐng)牢記先舍后得,舍了才會(huì)得。

  學(xué)說(shuō)三句話——算了、不要緊、會(huì)過(guò)去的。

  算了,錢(qián)包被偷了,算了。對(duì)于既成事實(shí),最好的辦法就是接受這個(gè)事實(shí)。不要緊,不管發(fā)生什么事情,一定要學(xué)會(huì)說(shuō)不要緊,要心胸豁達(dá),樂(lè)觀處事。會(huì)過(guò)去的,有一首流行歌曲叫做《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》,別煩惱,一切都會(huì)過(guò)去的。

  學(xué)會(huì)三方法——三樂(lè)法、三不要法、年齡減十法。

  三樂(lè)法,就是助人為樂(lè),知足常樂(lè),自得其樂(lè)。三不要法,一是不要拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己;二是不要拿自己的錯(cuò)誤來(lái)懲罰別人;三是不要拿自己的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。年齡減十法,假如您今年 78歲了,當(dāng)別人間您多大年紀(jì)時(shí),您應(yīng)該這樣回答,我今年68歲,不要小看了這種方法,它有顯著的使自己心態(tài)變得年輕和煥發(fā)青春活力的功效。

標(biāo)簽:

掃一掃在手機(jī)打開(kāi)當(dāng)前頁(yè)
無(wú)相關(guān)信息
保健知識(shí)

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿(mǎn)屋
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿(mǎn)屋
用好“圓”,驚艷圓滿(mǎn)你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿(mǎn)你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)合作
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)
兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼
兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼

企業(yè)網(wǎng) 中專(zhuān)招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開(kāi)戶(hù) WPS下載 果凍威而鋼哪裡買(mǎi)

關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問(wèn)題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

主站蜘蛛池模板: 乃东县| 汤原县| 台湾省| 鄂伦春自治旗| 嫩江县| 九寨沟县| 临汾市| 拜泉县| 正定县| 泽库县| 正宁县| 龙里县| 崇明县| 册亨县| 罗源县| 淳化县| 明溪县| 岳阳县| 池州市| 德阳市| 西安市| 长子县| 固始县| 西乡县| 昌宁县| 乌鲁木齐县| 亳州市| 宁阳县| 增城市| 晋州市| 香格里拉县| 临猗县| 玉树县| 曲靖市| 邓州市| 乐清市| 岫岩| 丰城市| 武平县| 六盘水市| 安庆市|