長(zhǎng)期的尿酸增高是有很多潛在威脅，因此需要大家高度重視，積極做好尿酸高的防治工作。關(guān)于尿酸偏高怎么治療，首先還是要從其形成病因入手，當(dāng)了解了病發(fā)原因后對(duì)于其治療就可以比較有針對(duì)性大。

尿酸高是咋回事？

尿酸高跟我們?nèi)梭w內(nèi)一種叫嘌呤的物質(zhì)有關(guān)，正常情況下具有供應(yīng)能量、輔助新陳代謝和組成輔酶的作用。但！是！如果嘌呤發(fā)生紊亂，使得血液中的尿酸增多而形成一種代謝性疾病。

大部分尿酸經(jīng)過(guò)血液循環(huán)最后隨尿液排除，對(duì)于正常人而言，尿液中的產(chǎn)物主要為尿素，含少量尿酸。

我們體內(nèi)每天生成的尿酸量≈排除的尿酸量，如果生成的尿酸不能及時(shí)排除，在體內(nèi)積累到一定量，就容易引起各種疾病，如痛風(fēng)。而尿酸高初期并無(wú)任何明顯癥狀，所以絕大多數(shù)尿酸高的患者是通過(guò)體檢查出。

尿酸高的原因

臟功能排泄異常引起的 腎臟是排泄尿酸的主要路徑，當(dāng)尿酸排放不盡就會(huì)增加血液中尿酸的濃度。朱教授認(rèn)為，人體之所以會(huì)呈現(xiàn)出尿酸高的現(xiàn)象，主要是由于血液中所含尿酸濃度高出正常值而引起的高尿酸血癥。

飲食不注意引起的 當(dāng)患者已經(jīng)是血尿酸偏高時(shí)，仍然不注意飲食，平時(shí)多吃含有嘌呤成分高的食物，比如說(shuō)動(dòng)物的各種內(nèi)臟，海鮮、肉類、啤酒，熬夜，應(yīng)酬等一些飲食行為，可導(dǎo)致尿酸高的出現(xiàn)。

藥物引起的 由于藥物、中毒、或內(nèi)源性代謝產(chǎn)物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。當(dāng)陰離子轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)受抑制時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種情況，其中兩個(gè)重要的抑制因子是乳酸和酮酸類。

遠(yuǎn)離高尿酸牢記三多四少：

三多：多喝水，如果發(fā)現(xiàn)自己尿酸過(guò)高，每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，盡可能把過(guò)多的尿酸排出去，夏季應(yīng)適當(dāng)增量；多吃堿性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加體內(nèi)堿儲(chǔ)量，有助降低尿酸，特別是夏天用玉米須和玉米苞葉煮水后飲用，降尿酸效果最好；多吃蘇打類食物，能起到中和高尿酸的作用。

四少：少吃嘌呤高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉類、豆腐等；少吃火鍋，涮一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍；少服用降低尿酸的排泄藥，比如速尿和雙氫克尿噻等利尿藥，以及一些降壓藥等；少攝入熱量和脂肪，肥胖會(huì)引起內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，嘌呤代謝加速也可能導(dǎo)致血尿酸濃度增高。

尿酸高治療偏方

1、用紅棗加上米仁

新鮮的紅棗六七顆，然后將其洗干凈，加上米仁，加水煮粥進(jìn)食，比較適宜尿酸高患者晚上食用。

2、開(kāi)水沖服胡桃仁

先準(zhǔn)備胡桃仁，芍藥。先將胡桃仁放入導(dǎo)師中浸泡十分鐘左右的時(shí)間，然后取出來(lái)，放到微波爐中轉(zhuǎn)兩分鐘左右的時(shí)間，然后將胡桃仁搗碎，加入山藥，攪拌均勻之后，病人用開(kāi)水沖服。