常吃“二仁”大便通暢




　　我母親70多歲，患有腦血栓后遺癥、糖尿病。同時(shí)還有便秘的毛病，吃了很多藥效果都不好。我聽說(shuō)用核桃仁和花生仁可以治療，就抱著試一試的想法，每天上午、下午堅(jiān)持讓她吃核桃仁、花生仁共50克左右，按12的比例。結(jié)果，近一年多來(lái)，她基本上是每隔1～2天就解一次大便，每次只需幾分鐘，效果很不錯(cuò)。

　　湖南平江 雷莉莎

　　點(diǎn)評(píng)：

　　便秘在中醫(yī)分型上有實(shí)證、虛證之分。實(shí)證分為氣滯、熱結(jié)、陰寒；虛證分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛。實(shí)證患者，體質(zhì)壯實(shí)，便秘多兼有腹部脹痛，或有煩熱等表現(xiàn)，其便秘的病機(jī)為邪滯胃腸，壅塞不通，治療需要使用大黃等通下藥，加上清熱或散寒藥，針對(duì)病因治療；虛證患者的病機(jī)在于腸失濡潤(rùn)，推動(dòng)無(wú)力，導(dǎo)致大便轉(zhuǎn)化無(wú)力。

　　從雷讀者推薦方劑中，可以看出患者為一老人，且有包括糖尿病在內(nèi)的多種疾患，病癥屬體虛津虧便秘，用核桃仁、花生仁治療可取得良效。因?yàn)閮蓚€(gè)果仁從現(xiàn)代藥理上講，都富含油脂，對(duì)于腸燥便秘可以起到潤(rùn)腸通便的作用，效果較好，可用于老人、產(chǎn)婦等體質(zhì)較虛弱的人，主要適用于血虛津虧所引起的便秘。但不適用于氣滯、熱結(jié)、陰寒等所致的實(shí)證便秘。

　　因此，便秘雖是小病，但也必須根據(jù)具體情況具體對(duì)待，不可一概而論。遇到便秘如果無(wú)法判斷類型，還是應(yīng)該尋求醫(yī)生的幫助，根據(jù)病情辨證施治，才能最大程度地減輕病痛。

　　（點(diǎn)評(píng)者：南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科教授魏睦新）