無論是在學校，還是家中，無論是在休息，還是在活動，常常會有鼻出血發(fā)生，尤其是兒童更常見。鼻子里怎么會出血呢？同學們常常迷惑不解，一看到鮮紅的血液更是驚慌失措。其實鼻出血是鼻腔內小血管破裂出血所致。兒童鼻黏膜脆弱且血管豐富，更易出血。引起鼻出血的原因很多，主要有以下幾點：
（1）鼻黏膜損傷：經(jīng)常用手指摳挖鼻腔或玩耍時外力狠擊了鼻部造成嬌嫩的鼻黏膜損傷。
（2）鼻腔的糜爛、炎癥。
（3）患有高血壓、血液病（白血病、血小板減少癥等）。
另外，環(huán)境干燥、營養(yǎng)不良、維生素缺乏以及發(fā)燒等也是鼻出血的誘發(fā)因素。
在發(fā)生鼻出血時，千萬不要驚慌或哭鬧，否則會使局部血管壓力增高而加重出血現(xiàn)象。也不要急于跑醫(yī)院。此時采取正確的方法可以迅速止血。可使患兒坐下，身體稍向后傾斜。用手指按壓出血的鼻翼；如兩側鼻腔都有出血，則用手指按壓兩側鼻翼，夾住鼻中隔，并用嘴呼吸。如有干凈的棉球或紗布，可塞入鼻腔，壓迫止血，但要注意將鼻腔充滿并塞緊，而并非僅堵住鼻孔。經(jīng)過上述方法處理，大約在3——5分鐘后，出血可逐漸停止。在鼻出血時不要讓頭后仰而不采取止血措施。這樣做，只會讓血向鼻后部倒流咽入胃內，繼而吐出咖啡色血性液體或2——3天內排出黑便，被誤認為消化道出血，而當時收不到止血效果。如出血多，采取上述措施也不能止住時，應及時送醫(yī)院由醫(yī)生進一步處理。
預防鼻出血主要是及時治療鼻部炎癥，注意保護鼻黏膜，預防外傷，避免互相撕打，糾正挖鼻孔的不良習慣。在秋、冬季較為干燥時，要注意保持室內通風換氣，保持一定濕度，防止發(fā)生干燥性鼻炎而導致反復發(fā)作鼻出血。在此季節(jié)可多吃蔬菜、水果，服用維生素С，少吃辛辣的食物。也可以提前用復方薄荷油等油劑滴鼻每天2次。患有慢性鼻部炎癥或糜爛的，可到醫(yī)院作冷凍或藥物燒灼治療。對反復出現(xiàn)原因不明的鼻出血，應及時去醫(yī)院檢查，明確鼻出血原因。