老人簡(jiǎn)單自測(cè)法 看身體是否有大病危險(xiǎn)
時(shí)間:2024-10-17 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
題目如下:
1.年齡:50—59歲(0分),60—64歲(1分),65—69歲(2分),70—74歲(3分),75—79歲(4分),80—84歲(5分),85歲以上(7分)。
2.性別:男性(2分),女性(0分)。
3.體重指數(shù)(體重除以身高的平方)<25(1分),≥25(0分)。
4.患有糖尿病或血糖增高嗎?有(2分),無(wú)(0分)。
5.患有癌癥(除了輕度的皮膚癌)嗎?有(2分),無(wú)(0分)。
6.患有限制日常活動(dòng)或需吸氧氣的慢性肺部疾病嗎?有(2分),無(wú)(0分)。
7.患有充血性心力衰竭嗎?有(2分),無(wú)(0分)。
8.有吸煙史嗎?有(2分),無(wú)(0分)。
9.是否因?yàn)榻】祷蛘哂洃泦?wèn)題而在洗澡或者淋浴時(shí)遇到過(guò)麻煩?是(2分),否(0分)。
10.是否因?yàn)榻】祷蛘哂洃泦?wèn)題而無(wú)法管理你的錢(qián)(例如付賬單或管理日常支出)?是(2分),否(0分)。
11.能無(wú)困難地步行幾條街嗎?有點(diǎn)困難(2分),無(wú)(0分)。
12.能毫無(wú)困難地推或拉大件物品(例如大椅子)嗎?有點(diǎn)困難(1分),無(wú)(0分)。
算出您的總得分,您在近4年內(nèi)的健康危險(xiǎn)系數(shù):<4%(0—5分),15%(6—9分),42%(10—13分),64%(14分以上)。
提示:如果算出您的危險(xiǎn)系數(shù)很高,不必?fù)?dān)心,因?yàn)檠芯空咧赋觯m然年齡是最重要的危險(xiǎn)因素,但良好的健康狀況能減低某些危險(xiǎn)因素。如一位85歲能很好地自理日常生活的健康女性,要比75歲吸煙且有心衰的男性死亡的危險(xiǎn)更小。
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