悶熱又潮濕的夏季更加重了女性們的皮膚煩惱。不僅出汗和油脂隨時會造成暈妝和脫妝，稍微疏忽皮膚管理，就會產生皮膚問題。

用輕薄的底妝打造出水光皮膚效果后，通過眼線或唇彩突出亮點的裸妝是夏季最火熱的化妝法。但也是毛孔粗大、膚質粗糙的女性們不敢輕易嘗試的化妝方法。

尤其是毛孔粗大，可以說是夏天最讓人煩惱的皮膚問題。毛孔是汗毛生長的地方，和皮脂腺連接，起到排除皮脂的作用。人的臉上大約有兩萬個毛孔，但是因為孔徑很小，大約只有0.02mm-0.55mm，所以平時肉眼看不出來。

但是因為外部環境、荷爾蒙變化、不好的習慣等造成皮脂分泌量增多，毛孔也會漸漸變大。嚴重的情況毛孔會擴張到可以直接用肉眼確認，并且化妝也很難遮蓋。

☞ 夏季維持毛孔健康的家庭護理秘訣

悶熱的夏天，無處隱藏的毛孔要怎么解決呢?如果不是嚴重到像橘子皮一樣的程度，在家里通過調理也可以改善毛孔狀態。

首先每天八小時睡眠和規律的作息生活是必須。睡眠不足造成的身體平衡被破壞，會導致皮脂分泌增加，毛孔變大。尤其是晚上11點到夜里2點，是細胞再生的黃金時間，在這個時間段睡眠對皮膚健康更加有益。

潔面時，最好使用深層清潔產品或是專用去角質產品，去除毛孔深處的皮脂和老化物。每兩周去一次角質比較合適。洗臉的最后，用冷水或冷氣使打開的毛孔收縮，能提高潔面效果。

洗完臉后，使用爽膚水、乳液等基礎護膚品維持皮膚內的水油平衡。這時最好使用無油護膚品。痘痘肌膚也是如此。老化物和油脂混合會堵塞毛孔，不僅會造成毛孔粗大，還會因為皮脂積累產生炎癥，痘痘會更加嚴重。

如果毛孔問題很嚴重，考慮去皮膚科接受專門治療也是不錯的方法。最近治療毛孔的鐳射也分為不同的種類。有促進細胞再生的飛梭鐳射，在粗大的毛孔周圍注射化學藥品，誘導部分化學薄皮的Dot Peeling，以及用微針藥物滲透，促進真皮層彈力纖維及膠原蛋白產生的MTS等。

滋潤嫩滑有彈力的皮膚核心是“毛孔”，大家要記住哦。