“煙屎牙”洗洗可變白


　　愛吸煙的人可能會讓人覺得有個性，可牙齒就不那么有個性了，要么黃要么黑，尤其是女性，有一排“煙屎牙”又怎能開懷大笑專家指出，吸煙不但會讓牙變黃，還會引起口臭，嚴重影響形象。牙齒美白方法很多，但要想牙齒白得持久還是先戒煙吧！



　　吸煙致口臭、牙變色、難種牙

　　中山大學附屬口腔醫院東圃分院主任高燕指出，吸煙并不僅僅會使牙齒變色，還會導致口臭影響自信。她告訴記者，吸煙可造成口腔衛生不良，促進牙菌斑的堆積，增加牙齦炎、牙周炎的發病率。長期吸煙還會影響健康，容易引起口腔前病變———白斑，還可能是造成人群牙周病流行的危害因素之一。

　　高燕還稱，若你正在或正準備花大價錢種植牙，吸煙還有可能造成種植體周圍炎癥的產生，若不加干預可導致牙槽骨吸收而造成種植失敗。口腔醫生發現在手術期間，吸煙可引起各種傷口愈合不良。對于選擇接受種植的吸煙患者，則應明確吸煙會增加種植術失敗的可能，若配合治療，則應在醫生指導下實施階段性的手術期間戒煙方案或終身戒除。

　　要白牙每年至少潔牙一次

　　即使一個人每天堅持正確刷牙、使用牙線、嚼防止齲齒的口香糖，他（她）一樣可能因為經常吸煙、年齡增長或有四環素牙而讓牙齒顏色不盡人意。

　　高燕主任指出，正常牙齒的色澤本應是乳白色或淡黃色，并不像廣告那樣白得像紙一樣的。牙齒顏色異常可以是生理性的，因年齡增長而變黃；也可以是病理性的，如四環素牙，氟斑牙；或是外源性的，主要是長期的食物色素著色、煙斑、茶漬、咖啡沉積等造成等。這就決定了這些牙齒的美白方法不盡相同。

　　對于一般不吸煙、比較健康的牙齒來說，正確刷牙只能幫它們保持最基礎的清潔。高燕稱，即使一個人每天堅持正確刷牙、使用牙線、嚼防止齲齒的口香糖，他（她）的潔齒工作也只完成50%而已，定期潔牙是日常刷牙的補充。一般情況下成年人的牙周都會沉積不同程度的牙石和牙菌斑，如果不定期潔牙（俗稱“洗牙”），就會導致牙周炎、牙齒松動、脫落等問題。因此，成年人每年必須洗牙一次以上。

　　簡易白牙可用牙貼、涂劑、牙托

　　夜間用定制牙托盛放美白劑漂白牙齒，是最早的家庭漂白牙齒的方法。2003年潔白牙貼的出現更豐富了牙齒美白這一區域，它無須使用特制牙托槽，也不需牙醫監護，受到了許多白領的歡迎。最近從國外又傳進來一種漂白涂布劑，除具備前兩者的安全、有效優勢外，還縮短了療程，直接涂上干燥牙齒表面即可。

　　高燕主任指出，這些家庭漂白牙齒方法都很方便、安全和有效，對外源性著色和增齡引起的變色很有效，對內源性著色如輕度四環素牙和氟斑牙有一定效果，但對中度甚至重度氟斑牙和四環素牙漂白效果不佳，要想對付中、重度變色牙，可能還得考慮更“厲害”的方法。

　　冷光美白雖好也有副作用

　　近年來，明星們都紛紛推薦一次治療就可以白得持久的冷光美白。中山大學附屬口腔醫院東圃分院主任高燕指出，不少人對冷光美白有認識誤區。

　　她認為，冷光美白（也稱“激光漂白”）因其快速（每次治療需時30-40分鐘）、有效（1-2次顯效，效果持續兩年以上），受到不少愛美人士的歡迎。這主要是隔除特定波長的高強度藍光中的有害紫外線與紅外線后，通過光纖傳導，使以高濃度的過氧化氫（雙氧水）和二氧化硅為主體的美白劑快速產生氧化還原作用而起到漂白效果，對一般外源性著色牙（咖啡漬、煙斑）、輕中度四環素牙、氟斑牙、遺傳性黃牙、增齡性黃牙等都有效。

　　專家同時指出，冷光美白還有副作用和禁忌癥。高燕指出，由于冷光美白使用的強氧化性漂白劑是一般家庭美白劑的3倍，對牙齦、黏膜有腐蝕作用，所以專業治療必須對牙齦和黏膜進行保護。一般治療后，牙齒可因應外界對牙齒的刺激感到不同程度的牙齒過敏和酸痛，需要數日至數月才能恢復。而且16歲以下、孕婦與嚴重的牙周病患者都是禁忌人群。而且，冷光美白也不是一勞永逸的，保持時間的長短因個人的飲食習慣及牙齒結構而不同，一般保持兩年左右。

　　專家提醒：洗牙、美牙要找專業機構

　　時下一些美容機構、小診所也堂而皇之地打起了“洗牙”的招牌。高燕主任稱，潔牙、牙齒漂白是一種嚴格的醫療行為，有著嚴格的適應癥。牙齒漂白不是生活美容，患者不應在美容院或不正規的醫療機構治療，洗牙、牙齒漂白的從業人員必須具備口腔醫學的專業知識，有關的器械必須經過嚴格的消毒，否則，極易引起經血液傳播疾病的感染。而且，操作人員如不經過專業訓練，治療中很容易損傷牙齒以及健康的牙周組織，造成“舊病未去，又添新病”。