現(xiàn)在有些婦女過分強(qiáng)調(diào)性高潮，甚至擔(dān)心性生活不出現(xiàn)性高潮就會(huì)對健康有害。事實(shí)上，對婦女來說，并不是在婚后每個(gè)人都有性高潮出現(xiàn)的。女子的性高潮是指在***過程中，陰莖在陰道內(nèi)抽動(dòng)摩擦到一定程度時(shí)，陰道分泌物陣陣排出，外陰異?；瑵櫍S后突然出現(xiàn)陰道及骨盆肌肉不可控制的節(jié)律性收縮，約每隔0.8秒收縮一次，3-4次，隨著這種收縮出現(xiàn)的特殊快感。愷斯曾經(jīng)提出：在新婚燕爾的一個(gè)月內(nèi)，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，51%的新娘無性高潮；通過不斷摸索和相互配合，一年后只剩下25%的婦女無性高潮了，10%的婦女終身無法性高潮。有性高潮的婦女也不是每次***都有性高潮出現(xiàn)。海倫特指出，僅53%的婦女每次***時(shí)都有性高潮出現(xiàn)，其中每4次***中有一次性高潮就算不差了。性高潮的強(qiáng)度也不完全相同，有的人感到特別強(qiáng)烈，有的人比較模糊，似有似無，有的人僅有愉快感，這些都是正常的。

    男性的性欲高潮是普遍存在的，隨著生殖系統(tǒng)肌肉的節(jié)律性收縮，同時(shí)射出精液，完成向女子提供生殖細(xì)胞的任務(wù)。而女性的性欲高潮就有些令人迷惑不解，其表現(xiàn)形式也多種多樣，很難表達(dá)一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。婦女中雖結(jié)婚多年，即使已生兒育女，在***時(shí)始終不出現(xiàn)性高潮或偶然出現(xiàn)高潮的并不少見。當(dāng)然在夫妻間的共同生活中性高潮起錦上添花的作用，但是只要夫妻間的感情并不厭惡。那么，這樣的性生活便是正常的。男女雙方在性高潮出現(xiàn)時(shí)間上存在著生理性差異，即男快女慢。所以在***時(shí)，男方要盡量推遲射精的時(shí)間，使雙方同步進(jìn)入性高潮。不能同步時(shí)可待婦女先進(jìn)入性高潮后再射精。此外，女性的敏感部位因人而異，可通過不斷的摸索體會(huì)，尋找出性敏感部位。以后在***時(shí)集中刺激敏感區(qū)，就比較容易出現(xiàn)性高潮。