用自己的左右手拇指指甲，用力掐住中指頂部，過1～2分鐘以后，可制止打嗝。

　　如果你的手或腳抽筋了，可用拇指或食指掐住嘴唇的人中穴，持續用力掐20～30秒鐘后，抽筋的肌肉即可松弛，用此法對付腿抽筋也有效。