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　　(一)比賽進行中，當球的整體從地面或空中越過邊線時即為球出界。此后，應由出界前最后觸球隊員的對方隊員在球出界處(邊線外)一米范圍內，將球擲向場內任何方向。

　　(二)擲球時，兩腳可以平行站立或前后站立，任何一只腳的部分可以踏在邊線上或邊線外。但是只要有一只腳越過邊線踏在場內，或者踏在線上的腳提起腳跟，致使腳尖踏在場內均屬犯規行為。

　　(三)擲球前，可以附加助跑。擲球時，允許腳在地上滑動，但任何一只腳不得全部離地。

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　　(四)擲界外球的方法是：雙手持球置于頭的后方，面向場內，兩手平均用力，從頭后經頭上用一個完整的連貫動作將球擲入場內。

　　(五)擲界外球時，常見的犯規有以下幾種：

　　1、 未在球出界處擲球。

　　2、 單腳或雙腳越過邊線踏在場內。

　　3、 單腳或雙腳在球擲出前離開地面。

　　4、 球未從頭后經頭上擲入場內。

　　5、 擲球時，有明顯的停頓。

　　6、 擲球時雙手用力明顯不均，一手扶球，另一手發力擲球。

　　凡是未按規定的方法將球擲入場內，均應由對方隊員在原出界處擲界外球。

　　(六)擲界外球時，隊員以合法的動作故意擲擊處于場內的對方隊員，屬犯規行為，應由對方在犯規接觸點罰直接任意球。若以不合法的動作故意擲擊場內的對方隊員，亦屬犯規行為，應由對方在原出界處擲界外球。凡故意用球擲擊對方，應按有關規定對犯規隊員予以警告或罰令出場。

　　(七)擲界外球時，隊員不慎致使球脫手落于場外，可以重擲。隊員以合法的動作將球擲入場內(包括球落于邊線上)，比賽即為恢復。若球先觸場外又彈入場內或未入場內，均應重擲。若球從空中進入場內又直接被大風吹出場外，或球進場后因場地不平而直接彈出場外，均應由對方在球出界處擲界外球。

　　(八)隊員擲球入場，比賽恢復后未經其他隊員觸及而再次觸球，為連踢犯規。若系故意用手觸球，則應判罰手球犯規。

　　(九)擲界外球不能直接進球得分。如直接擲入對方球門，由對方踢球門球;如直接擲入本方球門，由對方踢角球。在球擲出，比賽恢復后，經其他隊員觸及而進入球門，只要當時沒有犯規行為，應判進球有效。

　　(十)防守隊員不允許站在擲球隊員身前進行干擾，否則應視為非體育道德行為，犯規隊員應被警告。