副標(biāo)題#e#

如果有以下癥狀或情況，就要警惕“過(guò)勞”的潛在危險(xiǎn)，癥狀越多危險(xiǎn)性越大：

1.經(jīng)常感到疲倦，忘性大;

2.突然覺(jué)得有衰老感;

3.肩部和頸部發(fā)木發(fā)僵;

4.因?yàn)槠诤涂鄲炇?

5.有一點(diǎn)小事也煩躁和生氣;

6.經(jīng)常頭痛和胸悶;

7.有高血壓、糖尿病;

8.體重突然變化大，出現(xiàn)“將軍肚”;

9.幾乎每天晚上聚餐飲酒;

10.喜歡喝咖啡，一天喝5杯以上;

11.經(jīng)常不吃早飯或吃飯時(shí)間不固定; 12.喜歡吃油炸食品;

13.一天吸煙30支以上;

14.一天工作10小時(shí)以上;星期天節(jié)假日也上班;

15.經(jīng)常出差，每周只在家住兩三天; #p#副標(biāo)題#e#

16.夜班多，工作時(shí)間無(wú)規(guī)律;

17.人際關(guān)系突然變壞;

18. 最近工作失誤或者與人發(fā)生不和。

怎么樣，以上的這些癥狀，你有過(guò)嗎?