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健康美麗護膚法 四點來幫忙

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


肌膚對于我們來說,是身體最脆弱的部分,所以對肌膚的護理是一件很重要的事情。想要擁有健康美麗的肌膚,平時不用花太多時間,也無需太多精力,只要在一些日常護理的小細節上下功夫,美麗肌膚就會自然養成。一些好的習慣跟方法讓你的肌膚更健康美麗,以下就來介紹幾種保護肌膚的方法。

一、潔面乳比潔面泡泡更好

很多人覺得潔面泡泡清潔力強,比使用潔面乳自己打泡泡方便,但是潔面泡泡中的增泡劑卻對洗凈沒有更好的幫助,還會對肌膚造成刺激。長期下來還會使皮膚變得敏感,特別是本身就是敏感肌膚就更要慎用潔面泡泡。即便真是清潔力強,也不一定是好事,把保護皮脂洗去,肌膚就會出現各種問題。因此,建議使用清爽型的潔面乳代替潔面泡泡。

二、晚上需要使用營養晚霜

如果晚上你的肌膚沒有任何保護措施,加上夏季空氣燥熱,皮膚抵抗力下降,各種有害物質容易入侵皮膚,這樣容易出現很多皮膚問題。晚上十點鐘至凌晨兩三點,是毛孔張開吸收營養的最佳時候,這時候我們使用有針對性的營養晚霜將會比白天的護膚更有效。要記住,晚霜的主打功效可是幫助肌膚深層的修護滋潤。

三、肌膚補水需要喝水還要保濕

補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分,使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合,從而改善肌膚細胞的微循環,使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失,無法根本解決肌膚缺水問題,所以為了使肌膚擁有水潤的光澤,在護理時,需要同時進行補水、保濕的工作。

四、臉部與地面平行洗臉

我們都是習慣順著垂直的方向清洗,但是這樣是幫助地球引力下拉你的肌膚,久而久之容易出現皺紋、雙下巴等皮膚衰老問題。正確的做法也不是從下到上逆地心引力,而是盡可能地俯下身子,讓臉部與地面盡量平行,用打圈的方式涂抹潔面品然后用手捧起水向發髻兩側拍打清潔。

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